बालों के लिए सबसे अच्छा विटामिन कौन सा होता है?

बालों को मजबूत और हेल्‍दी बनाने में विटामिन-A महत्‍वपूर्ण भूमिका निभाता है. विटामिन-A की तरह विटामिन B और C भी बालों की ग्रोथ के लिए जरूरी माने जाते हैं.